Atención!! Aquí te diremos los 10 alimentos que puedes comer en ayunas y 10 que perjudicarán tu estómago (FOTOS)




A continuación te mostraremos los diez alimentos que puedes o no comer en ayunas. Algunos alimentos sorprenden, como es el caso de los panecillos ya que su gran contenido en levadura irrita las paredes del estómago y producen los dichosos gases.

No todas las frutas son buenas a la hora de tener un estómago vacío. La sandia va genial a primera hora del día y los cítricos son mejor al mediodía o por la tarde.







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